Животик и пробиотики
Колики у новорождённого: почему плачет малыш и что действительно помогает
15.10.2026
Малыш здоров, сыт, но каждый вечер часами плачет, поджимает ножки и не успокаивается на руках? Скорее всего, это младенческие колики. Рассказываем, что о них известно, когда они проходят и как облегчить это время себе и малышу.
Коликами называют приступы сильного, продолжительного плача у здорового младенца, которые трудно успокоить. Часто ориентируются на «правило трёх»: плач больше 3 часов в день, больше 3 дней в неделю, на протяжении 3 недель и дольше.
Колики обычно начинаются на 2–3-й неделе жизни, сильнее всего проявляются около 6 недель и, как правило, проходят к 3–4 месяцам. Ими страдает до каждого пятого малыша — так что вы точно не одни.
- плач начинается внезапно и часто в одно и то же время — обычно вечером;
- малыш краснеет, сжимает кулачки, поджимает ножки к животику, выгибается;
- плач трудно остановить кормлением, укачиванием или сменой подгузника;
- между приступами ребёнок спокоен, хорошо ест и прибавляет в весе.
Точная причина до сих пор неизвестна. Скорее всего, это сочетание нескольких факторов: незрелость пищеварительной и нервной системы, газы, заглатывание воздуха при кормлении и особенности формирующейся микрофлоры кишечника. Исследования показывают, что у малышей с коликами состав кишечной микрофлоры нередко отличается — именно поэтому учёные активно изучают пробиотики.
Многим малышам помогают ритмичные движения и «эффект утробы»: укачивание, ношение в слинге, тёплая пелёнка, белый шум, приглушённый свет. Положение «тигра на ветке» — животиком на предплечье взрослого — тоже часто успокаивает.
Следите за захватом груди или подберите бутылочку с антиколиковой системой, чтобы малыш меньше заглатывал воздух. После кормления подержите ребёнка вертикально «столбиком», чтобы отошёл воздух. Не перекармливайте — иногда плач принимают за голод.
Лёгкий массаж животика по часовой стрелке и «велосипед» ножками помогают отходить газам. Выкладывание на животик (под присмотром) тоже полезно.
Это одно из самых изученных направлений. Ряд клинических исследований и метаанализов показал, что определённые штаммы Lactobacillus reuteri сокращают время плача у малышей с коликами, особенно на грудном вскармливании. Важно понимать, что эффект пробиотиков зависит от конкретного штамма, а результат проявляется через несколько дней регулярного приёма.
В BioAmicus® Reuteri используется штамм L. reuteri NCIMB 30351, выделенный из грудного молока, — он естествен для микробиоты малыша. Капли можно давать с рождения: 5 капель один раз в день. Масляная основа защищает бактерии от кислоты желудка и желчи, а улучшение обычно заметно уже через 2–4 дня приёма.
Колики — серьёзное испытание для родителей. Если чувствуете, что силы на исходе, положите малыша в безопасное место — кроватку — и дайте себе несколько минут отдышаться. Просите помощи у близких и чередуйтесь. Колики обязательно пройдут.
- давать малышу чаи, отвары и травы без назначения врача;
- самостоятельно менять смесь несколько раз подряд;
- давать лекарства «от газиков» без консультации педиатра;
- трясти ребёнка — это опасно.
- Колики начинаются в 2–3 недели, пик — около 6 недель, обычно проходят к 3–4 месяцам.
- Сначала нужно исключить другие причины плача вместе с педиатром.
- Помогают укачивание, тепло, массаж, правильное кормление.
- Пробиотики с L. reuteri — одно из наиболее изученных средств поддержки при коликах.
